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세상은 변하고, 몸은 고요해지네
예전엔 일상 속에서 움직였지
농사, 집안일이 곧 운동이었는데
이제는 헬스장에 가야만 하네
몸을 가꾸려, 근육을 키우려
젊은이들은 거울을 바라보네
하지만 그 속에 담긴 진실은
보이지 않는 마음의 건강일지도
운동은 단순한 몸의 움직임이 아냐
정신과 마음까지 다스리는 수련
홍익인간, 세상을 이롭게 하려면
우린 몸과 함께 마음도 키워야 해
정신은 우리 삶의 나침반이 되고
마음은 그 안의 바람을 불어주네
몸은 그 모든 것을 실어 나르는 배
세 가지가 함께할 때 우린 성장하네
태권도는 그 길을 보여주는 수련
단순한 격투기가 아닌, 삶의 도구
신체뿐 아니라 정신까지 기르는
우린 이 길을 따라 더 나은 사람이 되네
대한민국, 전 세계가 주목하는 나라
한류의 바람 속에 숨겨진 깊은 뜻
그것은 우리의 철학과 정신이 담긴
홍익인간, 더 넓은 세상을 위한 마음
앞으로의 100년, 대한민국은
더 큰 무대에서 세상을 이끌 테지
우린 그 중심에서 함께 걸어가리
몸과 마음, 정신을 수련하며
이제 운동은 단순한 것이 아니야
우린 수련을 통해 더 깊은 길로
몸과 마음, 정신을 함께 다스리며
더 나은 세상을 향해 나아가네
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