영혼과 육신의 균형

 

우리는 매일 바쁘게 살아가지만,

문득 멈춰 자신을 묻곤 하죠.

"나는 누구일까, 왜 여기 있을까?"

몸을 움직이며, 느끼며 살아가지만,

진짜 중요한 건 그 안에 숨은 '영혼'입니다.

 

몸은 이 세상을 살아가는 그릇,

우린 그 그릇을 건강하게 관리하죠.

하지만 그 안에 담긴 본질을 잊고,

물질에만 매달려 살아가는 경우 많습니다.

 

눈에 보이는 것들이 전부일까요?

큰 집, 좋은 차, 높은 자리,

이것들이 우리를 정말 채워줄까요?

그렇지 않습니다, 영혼이 비어 있다면.

 

우리 영혼을 채우는 비결은 '감사'

작은 일에도 감사함을 느끼면,

마음은 따뜻해지고 영혼은 자랍니다.

음식을 먹을 때도, 자연을 감사하듯.

 

자연은 우리에게 모든 걸 주는 친구,

신선한 공기, 깨끗한 물, 풍요로운 음식,

자연과 함께하며 사는 삶,

영혼과 육신을 깊이 이어주죠.

 

우리는 70대 30의 균형을 기억해요,

몸을 돌보는 일과 마음을 가꾸는 일.

그 두 가지가 어우러질 때,

우리는 진정한 삶의 균형을 찾습니다.

 

책을 읽고, 마음을 열어 보세요,

좋은 책 한 권은 마음에 영양을 주고,

사람들과 나누는 대화 속에서,

영혼과 영혼은 서로 연결되죠.

 

마음을 닫지 말고 열어 봐요,

누군가를 이해하려 노력할 때,

우리는 함께 자라고 함께 빛나요,

그 빛은 우리를 더 환하게 만듭니다.

 

육신과 영혼이 하나로 연결될 때,

우리는 진정한 행복을 찾습니다.

오늘도 감사하는 마음으로,

함께 균형을 찾아가길 바라요.

 

세상을 향해, 우리 함께 나아가요,

밝고 따뜻한 영혼으로.